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AULA 02

Aprenda os 4 passos da aula completa de Ginastica de Base

Neste evento ao vivo eu vou explicar os 04 passos que utilizo nas turmas iniciantes, facilitadores da aprendizagem de qualquer elemento corporal. Esta metodologia eu aprendi com a búlgara Nadya Aleksandrova, técnica expert da FIG - órgão que regulamenta a ginástica mundial.

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